白癜风患者可以吃坚果吗

　　白癜风患者可以吃坚果吗?坚果类食品是我们生活中大多数人都喜欢的小食品，白癜风病症是比较顽固的，生活中稍微的疏忽都会引发，那么白癜风患者可以食用坚果食品吗?广州白癜风医院的专家为大家详细分析一下。

　　白癜风能吃什么?白癜风是皮肤黑色素脱失性疾病，治疗时主要任务就是促进黑色素的合成。而坚果是植物最精华的部位，内含有丰富的酪氨酸、B族维生素、蛋白质以及微量元素等营养物质，对白癜风患者来说是能够有效辅助治疗的食品。另外对人体的成长发育和增强体质、预防各种疾病都有很大的帮助。那么有哪些坚果对患者是最有利的呢?以下为大家介绍：《《《《《 推荐阅读：白癜风会诱发皮肤癌吗

　　核桃：核桃应该是最受人们欢迎的坚果了，不仅肉质脆香，还有益于大脑发育。其含有丰富的脂肪、矿物质、蛋白质和维生素。脂肪中含亚油酸多，营养价值较高。此外，核桃还含有丰富的维生素B和E，可防止细胞的老化，改善白癜风患者皮肤粗糙的情况。并且在中医学上，核桃仁是中药材的重要辅料，有顺气补血、补肾固精、化痰定喘、润肺止咳等功能。所以对白癜风患者来说是很好的饮食佳品。

　　杏仁：白癜风患者饮食?研究发现，吃杏仁可降低白癜风患者心脏发病的风险。杏仁含多种矿物质，钙含量高，杏仁含氨基酸种类也非常齐全。中医学上也把杏仁作为一味有效的中药材，对于年老体弱的慢性便秘的白癜风患者来说，吃杏仁效果最佳。

　　栗子：栗子含有较多的碳水化合物，蛋白质和脂肪较少。还含有胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等多种维生素。栗子所含的多不饱和脂肪酸和维生素、矿物质能预防白癜风患者的高血压、冠心病、骨质疏松等情况，同时也能抗衰老。因此，白癜风患者也是可以吃些栗子来助于治疗。

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